导读
本文按照肺金系统、脾土系统、心火系统、肾水系统、肝木系统的顺序，分别论述艾熨灸取穴方法。
肺金系统
肺金系统疾病主要是指以咳、喘、鼻塞为主要症状的咳嗽、鼻炎、哮喘等肺部疾病，以手太阴肺经穴位和背俞穴为主，并根据具体的疾病加减穴位。
第1步：风池、风府、大椎肩井一带，5~10分钟。
第2步：肺俞、身柱一带，10~20分钟。
第3步：天突穴，5~10分钟。
第4步：中府、云门，双侧，各5~10分钟。
这组穴位适用于咳嗽、鼻塞等常见的肺部疾病。
如果是鼻炎，在以上穴位的基础上，再加迎香、印堂穴。
如果是哮喘、肺气肿、肺癌等重病人，则气海穴非常重要，而且要重灸气海，至少熨灸20分钟。
而肺痨这种阴虚患者，则不要再熨灸风池、风府、肺俞等后背穴位，应该只熨灸肚脐上下，足底涌泉一带，取引火归元之意。
脾土系统
脾土系统疾病包括脾胃虚弱、胃胀痛不适、呕吐、呃逆、泄泻、便秘等消化系统疾病，可参考以下方法取穴。
第1步：肝俞、胆俞、脾俞、胃俞一带，约10分钟。
第2步：上脘、中脘、下脘一带，约10分钟。
第3步：足三里、上巨虚、下巨虚一带，双侧，各5分钟。
第4步：公孙穴，双侧，各5分钟。
这组穴位每一步操作10分钟左右，可治疗或辅助治疗大多数消化系统慢性病。
如果病程日久，导致脾肾阳虚，应该加上气海、关元，熨灸10~20分钟。
便秘患者，天枢穴很重要。
这里我们主要针对慢性疾病，急性病应该首先去就近医院急诊治疗。
也可以根据自己的经验，选择其他相关穴位。
心火系统
心火系统疾病主要指心血管疾病，主要症状有心慌心悸、气短、夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸，胸闷、胸骨后压迫性或紧缩性疼痛、水肿、紫绀、上腹痛、坐后背痛、左手臂痛等，还可伴随恶心、呕吐等消化道症状。
心血管疾病常常伴随脑血管疾病，出现偏瘫、感觉障碍、眼球震颤、吞咽困难、共济失调、眩晕、肢体无力、麻木、语言障碍、小便失禁、意识障碍等。
心血管疾病是死亡率最高的疾病，所以一旦出现心血管疾病，应尽快去医院找医生诊治。
艾熨灸可作为心血管患者平时养生保健的方法，也可作为急性发作时的辅助治疗。
心火系统疾病的艾熨灸取穴方法：
第1步：风池、风府、大椎、肩井一带，5~10分钟。
第2步：心俞、肺俞、身柱、神道一带，10~20分钟。
第3步：内关、大陵、灵道、神门一带，双侧，各5分钟。
第4步：膻中、鸠尾、巨阙一带，约10分钟。
对于脾胃虚弱，消化不良的患者，加中脘穴。
肾虚怕冷，脸色发暗的患者，加气海、关元。
以上是我们在临床中验证过的有效取穴，你们也可以根据自己的经验用其他穴位。
肾水系统
“肾虚”大概是使用频率最高的词之一，我每次出门诊都会接诊自称“肾虚”的患者，同学、亲戚、朋友聚会被问最多的话就是：“我是不是肾虚了？”
肾虚是必然的，每个人都迟早要肾虚，随着年龄增长，身体逐步老化，精气神渐渐衰退，腰膝酸软、阳痿早泄、症瘕积聚等肾虚症状接踵而来。肾是接收储藏精气的地方，《黄帝内经-素问》有“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之”。
中医概念中的肾大致包括了现代医学八大系统中泌尿系统与生殖系统，我们把这类疾病称为肾水系统疾病，发病部位在肚脐以下的小腹部，又在奇经八脉的“带脉”以下，所以古代称这类疾病为带下病，主要包括现代医学所说的排尿障碍、性功能障碍、盆腔内各种有形病变（炎症、积液、囊肿、肿瘤等）、月经不调、小腹疼痛、腰骶部酸痛等。
生殖器疱疹、龟头炎、外阴白斑、阴部湿疹等皮肤病，除了熨灸患处，加肾水系统取穴，效果更佳。
肾水系统的艾熨灸取穴方法：
第1步：腰骶部，肾俞、命门、腰阳关、八髎一带，10~20分钟。
第2步：脐下，关元、气海一带，20~30分钟。
第3步：涌泉穴，双侧，各5分钟。
对于排尿困难者，比如前列腺炎患者，加腹股沟、会阴穴。
艾熨灸主要用于慢性疾病，急性发作的小腹疼痛等急性病，应该尽快去医院就诊。
肝木系统
现代医学里肝胆是消化系统的一部分。传统中医理论肝与脾的关系极其密切，肝病不及时治疗，会向脾传变，治疗肝病时首先考虑脾胃的强弱，只看见肝病而不知道肝脾传变的医生，算不上高明的医生。
《金匮要略》：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，四季脾旺不受邪，即勿补之；中工不晓相传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。”
肝属木，应春生之气，喜条达，忌压抑。肝郁气滞、肝脾不和是临床辩证中最常见的的证型。
肝木系统疾病的艾熨灸取穴方法：
第1步：颈椎，风池、风府、大椎一带，约5分钟。
第2步：脾俞、胃俞、肝俞、胆俞一带，约10分钟。
第3步：带脉、京门、章门一带，双侧，各5分钟。
第4步：上脘、中脘、下脘一带，约20分钟。
第5步：跟腱，大钟、昆仑一带，双侧，各5分钟。
这组穴位适合于肝胆疾病，以及由肝胆疾病引发的消化系统疾病。
急性肝胆疾病应首先就近医院急诊，艾熨灸可作为辅助治疗手段。